Bezová šťáva je na světě.
A jde se na návštěvu!
Činí mi velkou radost, když můžu někoho obdarovat domácím výrobkem .💕.
A ještě větší, pokud chutná dětem 🫶.

#bezovastava #jaro #domacivyroba #priroda #darek ...

Naše tělo můžeme opečovávat nejen pohybem, terapiemi nebo masážemi ,ale také tím , že si sami vyrobíme dobroty, které nám příroda začíná nabízet.Kontakt s přírodou je pro mě relax.

Pokud bydlíš ve městě, je to dobrý důvod vyrazit na výlet.

U nás doma už to voní pampeliškami a sedmikráskami .😇

Tělo vám poděkuje vitalitou a dobrou náladou.🫶😀.

#priroda #sedmikrasky #domacisirup #byliny #zdravi ...

Chtěla jsem si zacvičit… Doxík a Míša měli jiný plán 😅🐾🐾 ale víte co? Tihle dva zaručeně zlepší každý den! Znáte to taky? Ráda se dozvím vaše příběhy! 😁🐾

Více o mně na zaneta-scupalova.cz 🌸

#pejsci #cviceni #doxik #psi #zivotsespy ...

🥔 Tohle je narozeninový dort. Opravdu. 😄 Upečeno s Vendy, protože ve tvoření dortů jsme prostě skvělý tým. 💪😁

Ráda vařím, peču ale především ráda jím (miluju jídlo) Příprava je pro mě radost a relax. A když ostatním chutná, to je ta největší odměna. Tak si po terapiích a masážích ráda odskočím do kuchyně.

Moje sestra mi nedávno řekla: „Ty to máš jako sport! Můžeš dělat terapie těm kdo neradi vaří.” 😀

#peceni #dorty #masaze #terapie #jidlo​​​​​​​​​​​​​​​​ ...

🌸 Jaro je tady – a příroda nám něco šeptá.
Každý rok se stromy nebojí rozkvést znovu. I po té nejtužší zimě. Bez pochybností, bez strachu z toho, co bude.
A co kdybychom se od nich učili?
Tohle je čas nových začátků. Čas, kdy předkové předávali moudrost – zasévej, co chceš sklízet. Nejen v zahradě. V myšlenkách. Ve vztazích. V sobě.
✨ Jaké semínko zasadíš ty toto jaro?
Napiš mi do komentáře jedno slovo – co chceš, aby v tobě vykvetlo. 🌱

#novaenergie #jaro #jaro2026 #osobnirozvoj #zenskamoudrost ...

VĚK NEZNÁ HRANICE

Přišla ke mně na masáž klientka – 90letá dáma.

Viděla na stolečku knížky, které jsou v prodeji, a říká: „Tu žlutou mám doma,“ a začala odříkávat texty 🥰
S velkým úžasem jsem na ni koukala a poslouchala, jak jí texty vycházejí z úst 🙏

A co se stalo? Koupila si tu druhou – modrou – knížku předků 😇

Z toho plyne… věk je jenom číslo a nemá hranice, pokud to své mysli nedovolíme 🌸🫶🏼

#knihy #harmonie #inspirace #radost #moudrost ...

Zkus začít den s textem „Vnitřní úsměv 😊“ z knížky Co nám sdělují předkové, ať procítíš vnitřní klid 🌸

Tvůj nervový systém se zklidní, naladí a potom všechno lépe vychází… 🫶🏼

#vnitrniklid #knihy #terapie #harmonie #seberozvoj ...

Mým záměrem bylo, aby knížky oslovily co nejvíce čtenářů a zároveň měly terapeutický obsah 💖

Aby se tyto knihy staly společníky ve chvílích, kdy máme ve svém životě chaos, smutek, beznaděj nebo si myslíme, že daná situace nemá řešení.

Texty vás zklidní a nakonec zjistíte, že řešení tady bylo a je! 🫶🏼🌸 Odpověď nemusí přijít hned. Důležitý je pocit… co a jak se cítíte!

Koupit: www.zaneta-scupalova.cz

#knihy #terapie #harmonie #inspirace #moudrost ...